Min egen "TOUR"

Nu är det ett helt annat väder. Jag har också gett efter och satt mig på utecykel. För att öva upp uthålligheten på landsväg har jag lagt upp min egen Tur Och RetUR sträcka, som på sätt och vis påminner om Fleche Vallone i kortversion. Vinden ligger på, antingen från det ena eller det andra hållet. Min Tour går mellan Lund och Gårdstånga, fram och tillbaka. Det har blivit till 14 mil på tre dagars kvällscykling. Sedan tog jag en tur och mötte upp Ann-Margreth som var ute och rastade sin nya cykel, en Fondriest med kolfiber-ram och utrustning i värstingstil. Hon säger att hon nu börjar bli överens med cykeln och nog märktes det.

Skall nu försöka tima in mig till Melfar 24, http://www.melfar24.dk/, som får bli förövning till Vätternrundan. Eller om Vätternrundan blir nervarvning efter Melfar 24? Bland de lopp jag kör innan Vätternrundan finns antagligen även Grand Fondo här nere i Skåne, den 20:e maj, http://www.cykelcity.se/. Möjligen kör jag också Spirit of Food race, http://web.comhem.se/~u44207369/page5.html. Det blir i så fall min första cykeltävling sedan jag körde skoltävling i Alby (Sundbyberg) på 1960-talet.

Hade tänkt köra CompuTrainer idag, samtidigt med Girots prolog. Emellertid har det varit "städdag" i bostadsrättsföreningen. Jag tog på mig att rensa hängrännor. Efter att ha klättrat upp och ner för stege i ett antal timmar kändes det inte som att benen skulle må bra av hårdcykling, så Ann-Margreth och jag tar oss en långtur i morgon, tänker vi.

En som inte sparade sig idag var min vän Pär Egevad, som sprang ett löplopp här i staden denna dag. Han och kompisen Erik bjöds på dricka av mig och Ann-Margreth innan de svängde upp i Pedellgatans backe. Får se om det bättrade på tiden. Senare här på kvällen så skall jag bjuda ut Ann-Margreth för att fira att "Coach i socialt arbete och i dialogcoaching", hennes tredje bok på kort tid nu kommit från trycket. Det blir säkert en bra uppladdning inför morgondagens runda.